Nthawi zina timakhala ndi zolinga zabwino kuti tithe kuyendetsa. Kawirikawiri timakhala timatanganidwa kwambiri kapena nyengo ndi imene imayambitsa; pamene nthawi zina ndizoti sitingathe kulimbikitsanso kutuluka kumeneko. Nazi zina mwazifukwa zodziwika kuti sizikuyenda - komanso momwe mungatsimikizire kuti simukuvutitsidwa.
"Sindili Ndi Nthawi Yothamanga."
Kusasowa kwa nthawi ndi chimodzi mwa zifukwa zowonjezereka zogonjera. Koma kufinya mu ntchito yanu sikungakhale kosatheka monga momwe mukuganizira. M'malo mowonera TV kwa mphindi 30, valani nsapato zanu ndikuyenda. Kapena, ntchito zambiri pothandizira mawonedwe omwe mumawakonda pamene muthamanga pamtunda. Kuwonera masewero anu kungakhale mphoto yanu pothamanga, kotero mutha kulimbikitsidwa kwambiri kuti muugwetse.
Ndimapeza kuti ndikaika nthawi pa kalendala yanga, nthawi zambiri zimachitika. Monga momwe mumakonzera msonkhano wa ntchito kapena dokotala, pangani nthawi yanu. Konzekerani iwo mwa kusintha kukhala zovala zanu zisanayambe ndi kutsimikiza kuti muli ndi zonse zomwe mukusowa.
Sungani ndondomeko yanu ndikuwonetsa zomwe mukuchita zomwe sizikuthandizani pa umoyo wabwino. Fufuzani zinthu zomwe mungathe kuzidandaula popanda kudandaula. Mwachitsanzo, kodi mumagwiritsa ntchito nthawi yausiku pogwiritsa ntchito Webusaiti, TV, kapena TV? Gwiritsani ntchito nthawiyi kuti muthamange, kapena mugone m'mbuyomo ndi kuthamanga m'mawa . Mungazidabwe ndi momwe mipata ikuyendera panthawi yomwe mutha kuyamba kuchotsa nthawi yowonongeka kapena osayenera kumoyo wanu.
"Ndatopa Kwambiri Kuthamanga"
Pamene mukukumva kuti ndinu waulesi, ndi kovuta kuti mutengeke pa bedi ndi kunja. Koma kupitiliza kuthamanga kudzakuthandizani ndikupangitsani kuti mukhale bwino. Mutha kukhala otopa chifukwa muli ndi shuga wotsika kwambiri, kotero idyani chakudya chophwima kapena chakudya chophweka ola limodzi musanayambe kuthamanga. Ngati mukupeza kuti mukutopa kwambiri pamene mukuyamba kuthamanga, yambani kuyenda ndikuyinyamula pang'onopang'ono. Kutopa kwambiri ndi nthawi yogona yogona kungakhale chizindikiro cha kusoŵa kwa zakudya, monga chitsulo chochepa , choncho lankhulani ndi dokotala ngati mutapezeka mutatopa nthawi zambiri.
"Ndimasangalala kwambiri."
N'kosavuta kuti ukhale wothamanga kwambiri. Timakhala otetezeka kuyenda m'njira zomwezo kapena zimakhala zosavuta kuti tangodumpha pamtunda. Gwiritsani ntchito ndondomeko yanu yoyendetsera mapu pogwiritsa ntchito mapepala atsopano pogwiritsa ntchito zipangizo monga MapMyRun. Perekani njira yoyesera. Kuthamanga ndi gulu loyendetsa kumalo kapena kumuthandizira mnzanu kuti akulowereni. Kapena, tumizani ku mafuko ena ammudzi - zidzakukakamizani kuti muthamangire malo ena mosiyana ndipo zidzakuthandizani kuti mukhale ndi chidwi.
"Ndizovuta Kwambiri (kapena Hot) Kunja."
Nthaŵi zonse ndimauza othamanga, "Palibe nyengo yoipa - zovala zoipa basi." Mwa kuyankhula kwina, ngati mwavala bwino ndipo mwakonzeka kuthana ndi nyengo yosavuta, mungathe kumangothamanga - ndipo mumasangalala. Pezani malangizo ndi zothandizira kuti muziyenda kutentha , kutentha , ndi mvula .
"Sindimangokakamiza Kuthamanga."
Othamanga onse amapyola nthawi zina pamene akusowa zolinga. Njira yodalirika yolimbikitsidwa kuti mupitirize kuthamanga ndiyo kupeza gulu lotsogolera . Mukadziwa kuti anthu ena akukuwerengerani kuti mukhale nawo pantchito, mumatha kuwonekera. Ndipo kuyanjana kwa anthu ndi mpikisano umene umadza ndi maphunziro a gulu kumathandizanso kuti mukhale ndi chidwi.
Mwinanso mungafunike kuganizira zolembera msewu wamsewu. Kukhala ndi mpikisano pa kalendala yanu ndizolimbikitsa kwambiri kuti mukhale ndi ndondomeko yanu.
Yesani kukonza mphoto chifukwa cha kupita patsogolo kwanu. Zimathandizira kukhala ndi mphotho yaing'ono, monga khofi ya iced pambuyo pake, ndi zazikulu, monga zovala zatsopano pambuyo pa mpikisano, kuti zikupitirizeni.
"Ndimagwiritsa Ntchito Ana Anga."
Monga mayi, ndikudziwa kuti zimakhala zovuta kuti muthamangire pamene muli otanganidwa kusamalira banja lanu. Koma ndizofunikira kwa inu - ndi ana anu - kuti mutenge mwayi wakuchita zinthu zomwe mumasangalala nazo zomwe zimakupangitsani kuti mukhale osangalala. Chimodzi mwa zokhumba zanga kuthamanga ndikuti ndikanakhala chitsanzo chabwino kwa ana anga.
Yesetsani kuyendetsa kwambiri patsogolo pa moyo wanu ndipo kumbukirani kuti kufunika kwa kudzikonda ndi kukhalabe wathanzi. Konzani nthawi yomwe mumayendetsa ndi kukwatira mnzanuyo kuti muthandizidwe ndi maudindo ena. Ndipo khalani opanga ndi kugwiritsa ntchito mipata yothamanga. Mwachitsanzo, ngati mukuyang'ana masewera a mpira wa mwana wanu, muthamangire maulendo oyendayenda m'munda musanayambe kapena pamasewerawo. Fufuzani magulu olimbitsa thupi kapena magulu omwe akuyenda mofulumira kuti mubweretse mwana wanu panthawi yopuma.
"Ndine Wodzikonda Kwambiri Kuti Ndithamangitse Anthu"
Kukhala ndi manyazi pa kuthamanga pa gulu ndi chifukwa chofala chomwe anthu samayambira kapena kupitiliza kugwira ntchito. Yesetsani kudandaula ndi zomwe ena amaganiza! Muyenera kudzikweza nokha kuti mupite kunja ndikuchita chinachake chokhalira ndi thanzi. Othamanga amakonda kukonda ena panjira kapena misewu. Komanso, kumbukirani kuti aliyense adayamba kukhala wothamanga pa nthawi ina, kotero amatha kugwirizana ndi mavuto amene oyambitsayo amakumana nawo. Ndipo aliyense wosakhala wothamanga amene amatsutsa wina chifukwa cha chizoloŵezi chabwino monga kuthamanga mwina ndi nsanje chabe kapena zoipa zomwe sizikuthamanga.
Kuvala zovala zoyenera kuti muthamangire kungakupangitseni kukhala otsimikiza komanso omasuka pamene mukugwira ntchito pagulu. Mungayesenso kuyendetsa ndi bwenzi lanu kapena gulu - lomwe lingakuthandizeni kuti musamadziderere.
"Ndikudandaula Pokuvulaza"
Inde, kuvulala kumatuluka, kotero kuvulazidwa ndidi koyenera. Komabe, pali njira zambiri zothandizira omwe othamanga angatenge kuti athe kuchepetsa ngozi. Kupeza nsapato zoyenera pa mapazi ndi kuwona ndi sitepe yofunikira popewera kuvulala. Kuphunzitsidwa mwamphamvu nthawi zonse ndi njira ina yabwino yodzitetezera kuvulala.