Tsitsi la khosi limatanthauza mzere wotambasula kapena minofu m'khosi. Mphuno yamphongo imagwirizanitsidwa ndi kuvulala kwa chikwapu. Whiplash ukhoza kuchitika chifukwa cha ngozi ya galimoto, kusewera masewera ocheza nawo, kukwera phokoso lapakisitomala kapena zochitika mwadzidzidzi zomwe zimapangitsa khosi kupitirira kupitirira kayendetsedwe kake kawirikawiri ndikufulumira kubwerera. Mitsempha ya m'khosi imatambasula ndipo imang'amba, kuchititsa kupweteka kochuluka.
Zizindikiro za Nkhokwe
Zizindikiro sizimawonekera poyamba. Nthawi zina zimatenga masiku 1 mpaka 2 chiwonongeko chikuchitika kuti ululu uwonekere. Zizindikiro zofala za khosi la khosi zimaphatikizapo:
- Ululu umene uli m'khosi umakula kwambiri ndi kuyenda
- Kuuma kwa misana komwe kumachepetsa kayendetsedwe kake m'khosi
- Matenda osokonezeka kapena ululu kumtunda ndi / kapena mapewa
- Kumutu, kumbuyo kwa mutu
- Chikhure
- Chizungulire
- Kulira mu makutu
- Kukhumudwa
- Kutopa
- Kuvuta kugona
- Kuvuta kuika maganizo
- Kujambula, kufooka kapena kufooka m'manja kapena manja
Mukawona zizindikiro izi pambuyo pa chochitika cha whiplash, onani dokotala kuti awonetsetse kuti athetse vuto lalikulu, monga kuwonongeka kwa msana wa msana. Kufooka kwa nkhonya kapena kumapazi, kuyenda kovuta komanso kusakhoza kuteteza chikhodzodzo kapena matumbo ndi zizindikiro za kuvulala kwa msana. Ngati mutamva ululu mwamsanga, pita ku chipinda chodzidzimutsa.
Nkhokwe Yodziwika ndi Chithandizo
Ndikofunikira kwambiri kuti dokotala ayese vuto lanu kuti athetse chilichonse chovuta. Dokotala adzayesa kufufuza mwakuthupi kuti awone kayendetsedwe kake, magetsi ndi mphamvu zamtundu. Kuyesedwa kwina, monga x-ray, CT scans, ndi MRI s, zingagwiritsidwe ntchito kutsimikizira kuti matendawa ndi otani, ngakhale kuti siwodziwika.
Chithandizo ndi chimodzimodzi ndi zovulala zina zofewa. Chithandizo chachikulu chimaphatikizapo mankhwala a RICE, kapena Mpumulo, Chili, Kuponderezana, ndi Kukula. Mphuno yamphongo ikhoza kukhala yopweteka kwambiri ndipo ikhoza kutenga nthawi kuti machiritsidwe, kotero inu mumatanthauza kusowa koti muzivale kolala yachonde yofewa kuti muthandizire mutu ndi kuchepetsa kupweteka pa khosi pamene mitsempha imachiritsa.
Mankhwala opangira mankhwala ndi othana ndi zotupa angagwiritsidwe ntchito kuchepetsa ululu ndi kutupa. Dokotala wanu angapereke mankhwala ochepetsera minofu kuti achepetse mitsempha ya minofu. Kuyika khosi kwa mphindi 15 mpaka 20 panthawi, kangapo patsiku, kwa masiku atatu pambuyo povulazidwa kumachepetsa kupweteka ndi kutupa.
Yembekezani kuti mugwiritse ntchito kutentha mpaka mutangoyamba kumene. Zidzakula kuchulukana ndi kutupa. Kutulutsa khosi lofatsa kumathandizanso. Dokotala wanu angakulimbikitseni masewero osavuta omwe amagwira ntchito zosiyanasiyana.
Ambiri amayamba kuchepa pakapita masabata 4 mpaka 6. Ngati kupweteka kukupitirira, dokotala wanu angayambe kulandira jekeseni wamagetsi. Tsitsi lolimba kwambiri limatha kutenga nthawi yaitali kuti athe kuchiritsa. Kuchira kwathunthu kungatenga miyezi itatu. Chifukwa cha ichi, kungakhale kwanzeru kupewa kubwerera masewera olimbirana thupi mpaka mutakhala wopanda ululu kwa miyezi ingapo.
Mungapindule poona wodwalayo kuti azitha kubwerera kuntchito komanso kuchita masewera olimbitsa thupi.
Zotsatira:
Clinical Cleveland. Nkhokwe Yamtundu. (2014, January 27). Inabweranso pa April 03, 2016, kuchokera ku https://my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_an_overview_of_neck_and_shoulder_pain/hic_neck_sprain