Tetezani Mapazi Anu ndi Zala Zanu Zomwe Mukuphimba Mabokosi
Mabulters pamapazi anu ndi chimodzi mwa zovulaza zambiri za oyendayenda ndi othamanga. Mabanki opangidwa ndi mabelera ndi chivundikiro cha tepi angagwiritsidwe ntchito pobisa malo aliwonse ovuta kumapazi anu kapena zala zazing'ono. Amateteza khungu lanu ku chipsinjo ndi kupaka zomwe zimatsogolera ku zothamanga . Vuto la mitundu yambiri ya mabanki ndi tepi ndikuti amachoka mosavuta ndi chinyezi ndi kupsyinjika pamene mukuyenda kapena mukuyenda. Mabhandala omangirira ndi tepi apangidwa kuti apitirizebe kutero.
Zambiri mwa mabankiwa amatha kugwiritsidwa ntchito pakatha chithunzithunzi kapena malo otentha omwe apangidwa kuti asakule. Pambuyo pa kansalu kameneka kakupangidwa bwino kumagwiritsa ntchito zomangira zomangira ndi gel pads zomwe zimapereka chinyezi kuchiza ndi kutulutsa mpweya ndi majeremusi. Mabanki amenewa si otchipa poyerekeza ndi mabanki omwe amamatira, koma simudzakhala m'malo mwawo pamene akugwa. Komanso, mpumulo ndi wabwino.
1 -
Jon Vonhof, yemwe ndi katswiri wodziwa kuyendetsa masewera olimbitsa thupi, akulangiza kuti tepi ya Kinesio-Tex iphimbe mabulter ndi malo omwe amatha kuchepa. Muyenera kukhala otsimikiza kuti mutenge mtundu wosagwira madzi. Tepi iyi ikugwirizana bwino ndi zoyendetsa mapazi anu, imakhala ikuyenda mtunda wautali, komabe sivuta kuchotsa. Sizisiya ma tepi pokhapokha zitachoka. Ndi yopepuka komanso yosalala, yomwe imakhala bwino ngati mutayika pa masokosi ndi nsapato pamapiri. Tepi ili ndi mwayi wapamwamba kuposa ma bandage monga momwe mungathe kupangidwira kuti mugwirizane ndi dera limene muyenera kulimba. Mabulter amabwera mu maonekedwe ndi kukula kwake, kotero tepi ndiyo njira yabwino kwambiri. Kuti mugwiritse ntchito pamtunda, onetsetsani kuti mpeni wanu wa Swiss Army uli ndi tchire ting'onoting'ono kapena tinyamule kakasi kakang'ono mu kachipangizo kanu koyamba. Inde, muyenera kuthamanga ndi lumo!
2 -
Zingwe zofiira za gel osakaniza ndi mapazi anu koma pitirizani kuikapo. Zimapereka chitetezo chachikulu pa zitsulo zomwe mwakhala mukuzikonza kale. Mungafune kuyika pazithunzi zonse zitatu kuti muthe kuzungulira dera lanu ngati liri pa chidendene, chala, kapena mpira wa phazi lanu. Fufuzani iwo mu gawo la chisamaliro cha phazi la masitolo kapena mankhwala osokoneza bongo m'malo molemba bandage. Mukhozanso kuigwiritsa ntchito pamwamba pa malo amtundu wotsekemera kuti muteteze maliseche.
3 -
Monga mankhwala a Band-Aid, mungagwiritse ntchito ma bandage a Dr. Scholl's Blister Treatment kuti mupewe kapena mutenge mankhwala. Mankhusu opanda bangawa amaletsa mabala kuti asawume pamene akuwateteza ku dothi ndi majeremusi. Zilibe madzi ndipo zimatha kukhalapo kwa masiku asanu ndi awiri. Iwo amabwera mu kukula kwakukulu ndi kakang'ono. Dr. Scholl ali ndi mankhwala ogwiritsira ntchito mankhwala osokoneza bongo omwe amawoneka ofanana ndi omwe akulonjeza kukhala m'malo mwa anthu ogwira ntchito.
4 -
Thupi la minofu ndi thonje la thonje la puloteni kumbali yothandizira. Mutha kuzidula kuti zigwirizane ndi malo omwe mukufuna kuti muteteze. Izi zimagwiritsidwa ntchito popewera malo omwe amatha kuthamanga, koma amatha kugwiritsidwa ntchito pakatha maliseche. Dr. Scholl akugulitsanso Moleskin Plus Padding, yomwe nthawi zambiri imadziwika kuti Molefoam. Zowonjezerapo zina zimapereka chithunzithunzi komanso chitetezo. Izi zili ndi mwayi wokhoza kudulidwa kuti zigwirizane ndi malo omwe mumagwiritsira ntchito. Izi zikhoza kugwira bwino pa mapazi ndi zala.
5 -
Pulogalamu ya Spenco® 2 Skin® blister ndi pedi yamtengo wapatali yomwe imapangidwa ndi filimu yopyapyala yokonzedwa kuti isungunuke ndi kuteteza kuti zisapitirire. Amamatira mwamphamvu kuti akhalebe malo kwa masiku. Amamwa thukuta ndipo amachiritsa. Chida ichi chimadza ndi mapepala mumitundu yosiyanasiyana ndi kukula kwake ndipo amatha kudula kuti agwirizane.
6 -
Kuletsedwa kwabloti ndi pulogalamu yamtundu wosiyana yomwe imagwira ntchito mosiyana. Zimatsanzira blister. Blist-o-ban pad ili ndi yokhayo yomwe imapangitsa malo osungirako malonda kuti apite komwe mukutheka. Ndiye pamene kusakaniza kumachitika, zimapezeka pa Blist-o-ban, osati pa khungu lanu. Izi zingagwire bwino ntchito zina.
7 -
Kwa lingaliro losiyana kwambiri. Engo mawondo amalowa mkati mwa nsapato zanu osati mmapazi anu. Mukadziwa kumene mwakonza phula, mumayika Engo pad mkati mwa nsapato zanu m'deralo. Lili ndi malo otsika kuti athetse chipsinjo pamalo amenewo, motero kuteteza kuteteza mitsempha yamtsogolo.