Kodi Nsalu Yabwino Ndi Yamtundu Wotani?
Tiyi ya phokoso ndi tiyi yosalala yomwe imayendetsedwa muzitsulo zing'onozing'ono zomwe zimafanana ndi mfuti. Tiyi amapezeka kawirikawiri pogwiritsa ntchito masamba obiriwira, koma osati nthawi zonse. Phindu la tiyi ya mfuti limadalira mtundu wa tsamba la tiyi lomwe limagwiritsidwa ntchito kuti lizipangidwira.
Kodi Nsalu Yabwino Yam'madzi Ndi Yotani?
Mitedza yambiri imakhala ndi mayina omwe amachokera ku chomera chomwe chimakula kuti chiziwoneke.
Ena amatchulidwa ndi dera kumene tiyi inachokera. Koma tiyi ya mfuti imatchulidwa mwa njira yomwe imawonekera ndipo imakonda.
Tiyi ya phokoso ili ndi njira yapadera yopangira. Kuti apange teyi yapamwamba kwambiri, ojambula amafota, nthunzi, mpukutu, ndi masamba owuma. Tiyi ya mfuti yodulidwa ndi mahatchi imapezeka (komanso yowoneka bwino) ngakhale kuti siyilemekezedwa kwambiri. Tiyi nthawi zina imatchedwa tiyi ya tiyi kapena tiyi ya tiyi yofanana ndi mawonekedwe a tiyi ya tiyi. Anthu ena amachitcha kuti tiyi ya chida cha ku China.
Mukamapereka tiyi ya tiyi ya phokoso, tsamba lirilonse limawombera kapena "likuphulika" monga momwe ena angayankhire. Tiyi ali ndi kukoma komwe ambiri amafotokoza ngati kusuta kwambiri-monga dzina limasonyezera.
Anthu ena amaphatikiza tiyi ya mfuti ndi tiyi ena kuti apange oyeretsa apadera. Mwachitsanzo, tiyi ya mfuti pamodzi ndi tiyi ya spearmint imapanga mgwirizano wotchedwa Moroccan Mint tiyi.
Mmene Mungapangire Teyi Yamagetsi
Mukhoza kugula tiyi ya mfuti pa intaneti kapena m'tawuni yanu ya tiyi.
Fufuzani za pellets zochepa, zolimba, zowala. Chifukwa cha njira yapadera yopangira, tiyi ya mfuti imakhala nthawi yayitali kuposa mitundu ina ya tiyi.
Okonda katsamba amatha kugwiritsa ntchito njira zosiyanasiyana kuti aswe tiyi. Ena amawathira mu kapu, ena ali mu teti ndi ena ena mu mtsuko wa galasi. Koma njira yosavuta ndiyo kuyamwa madzi anu otentha kuchokera ku teapot yomwe imayendetsedwa ndi kutentha (yomwe imathandiza kuti kusamalidwa kosamalidwa bwino kusamalire).
Mmene Mungagwiritsire Ntchito Teyi ya Gunpowder
- Ikani supuni imodzi ya tiyi pansi pa teacup preheated
- Kutentha madzi kufika pafupifupi 160ยบ Fahrenheit
- Thirani madzi okwana anayi kapena asanu pa masamba a tiyi
- Akani masamba a tiyi kwa mphindi 2-3
- Kupsyinjika kosalala masamba kumwera musanayambe kumwa
Akatswiri ambiri a tiyi amanena kuti mukhoza kugwiritsa ntchito masamba a tiyi kachiwiri ngati mukufuna.
Kodi Teyi Yam'madzi Imakhala ndi Caffeine?
Kawirikawiri tiyi amapangidwa ndi masamba a masamba a masamba omwe amachokera ku chomera cha Camellia sinensis . Kawirikawiri, tiyi wobiriwira uli ndi makilogalamu 35-70 a caffeine pamtundu uliwonse, koma tiyi a mfuti nthawi zambiri amapereka pang'ono. Kuchuluka kwa caffeine mu kapu yanu kumadalira pang'ono njira yomwe imagwiritsidwa ntchito komanso momwe masamba amagula.
Ngati tiyi ya fodya imachokera ku tiyi ya oolong, mutenga pafupifupi 50-75 milligrams ya caffeine (kapena kuposerapo) pa chikho ndipo ngati tiyi yanu ya mfuti imachokera ku tiyi yakuda mumalandira pafupifupi 60-90 milligrams ya caffeine (kapena zambiri) podulidwa.
Chifukwa chofanizira, kapu ya khofi yakuda ili ndi pafupifupi 100-150 milligrams ya caffeine.
Thandizo la thanzi la Gunpowder
Ngati tiyi yanu ikupangidwa kuchokera ku tiyi , mukhoza kukhala ndi thanzi labwino mukamamwa. Koma ubwino wambiri womwe mukuwona ukulengezedwa pa intaneti ndi pawailesi sizinayambe zothandizidwa ndi maphunziro azachipatala.
Komabe, kafukufuku akupitirira ndipo asayansi akuphunzira zambiri za ubwino wa tiyi wobiriwira tsiku ndi tsiku.
Malinga ndi National Institutes of Health Center for Complementary and Integrative Health, tiyi wobiriwira ukhoza kukupatsani mphamvu yochenjera, mwinamwake chifukwa cha zakumwa za khofi zomwe zakumwa. Palinso umboni wina umene ungalimbikitse thanzi la mtima, kuchepetsa kuthamanga kwa magazi, ndi kusintha kolesterol. Komabe, kafukufuku wapereka zotsatira zosagwirizana kotero n'zovuta kunena motsimikiza ngati mudzapeza madalitso ngati mutadya tiyi nthawi zonse.
Anthu ambiri amakhulupirira kuti tiyi wobiriwira amawathandiza kuchepetsa thupi kapena kukhala ndi thanzi labwino.
Komabe, kafukufuku sadathe kutsimikizira kuti tiyi ndi mphamvu yothandizira kulemera.
Mitundu Yopweteka ya Teyi Yam'madzi
Tiyi ya phokoso yopangidwa kuchokera ku tiyi wobiriwira ikhoza kukhala yotetezeka ikadya mowa ngati chakumwa. Komabe, anthu omwe ali ndi chidwi cha caffeine amatha kupweteka mutu, kupweteka, kapena kusowa tulo akamamwa.
The Therapeutic Research Center inanena kuti tiyi wambiri wakhala ukudya tsiku ndi tsiku m'madera a ku Asia ndipo sikunayanjane ndi zotsatira zovuta kwambiri. Amadziwanso kuti kumwa mowa wokwanira kwambiri ndi tizilombo.
> Zotsatira:
> Chakudya Chobiriwira. Therapeutic Research Center. Mankhwala a Zachilengedwe. Chilombo
> Chakudya Chobiriwira. Ma Institutes of Health Center for Complementary and Integrative Health. nccih.nih.gov/health/greentea