Kuyenda bwino ndi kuthamanga kungapangitse mapazi kuyenda. Kodi mungatsitsimutse bwanji, kubwezeretsanso ndikuyendetsa mapazi anu patapita nthawi yaitali? Kodi mungatani kuti mukhale ndi moyo wabwino kwambiri pakutsatira kwanu? Kupita kuchipatala ndi machiritso a m'mapazi ndi zambiri zomwe ife timangokwanitsa kupeza. Mwamwayi, pali njira zambiri zomwe mungapangire mapazi anu panyumba.
1 - Mtsinje wa Spa Wowongoka
Kutsekemera bwino pambuyo pa tsiku lalitali pamapazi anu (kapena kugwira ntchito mwamphamvu) kungathandizire kubwezeretsa mapazi. Madzi otentha amatsitsimula, ndipo ngati mukufuna kufewetsa mapulaneti kapena kuchepetsa ming'alu, kuwonjezeranso squirt ya madzi ochapira akhoza kuchepetsa mabakiteriya ndikuthandizani kuchepetsa. Muzitsulo, mungagwiritse ntchito matumba awiri apulasitiki kuti mugwedeze mapazi anu. Koma mwinamwake mungakonde malo opangira mapazi ndi jets ndi mavuvu. Pali mitundu yambiri yomwe ilipo.
Zambiri
2 - Mchere wa Epsom Ulowetse Mitsempha
Ngati muli ndi mawanga otentha kapena mapiritsi othamanga, onjezerani chikho cha theka la Epsom Salts, salt salts kapena mchere wokhazikika wa madzi ku madzi osambira. Izi zidzamitsani zilonda zamtunduwu ndikuthandizani kuyenda mapazi anu. Anthu ena amaganiza kuti zimatsitsimula kwambiri. Komabe, ngati mugwiritsira ntchito izi, onetsetsani kuti muzimutsuka bwino ndikutsitsirani mapazi anu pambuyo pake ngati zidzakhalanso khungu.
Zambiri
3 - Foot Scrub
Gwiritsani ntchito phazi kutsitsa kumapeto kwa chitsime kuti muchotse khungu lakufa, thukuta, ndi dothi. Mukufuna kukhala ofatsa, popeza simukufuna kukwiyitsa malo otentha. Komanso, ngati mumaphunzitsa marathon kapena marathoni, simukufuna kuchotsa pulogalamu yamtundu wambiri ngati kuthandizira kuteteza mabala. Pali mitundu yambiri ya zitsamba, kuchokera ku shuga mpaka kumtengo ndi nsanamira. Mukhoza kuyang'ana omwe ali ndi zonunkhira zachilengedwe kapena zonunkhira osati zonunkhira.
Zambiri
4 - Mbewu Yowonjezera Mbewu Yowonjezera
Pambuyo pa zilowerero, pitirizani kuchepetsa ndi zonona. Mankhwalawa amamva bwino chifukwa amadziwika bwino komanso amathira mafuta onunkhira. The moisturizer zidzakuthandizani kusunga calluses zofewa ndi kuteteza ming'alu. Kumbukirani, kuyitana pang'ono kuli bwino kuthamanga ndikuyenda. Sungani pedicure mpaka mutatha chochitika chanu chachikulu.
Zambiri
5 - Ikani Mapazi Anu Pamwamba
Magazi ndi madzi amadzimadzi amathamangira m'mimba mwako. Kugona pansi ndi mapazi anu mutatha kugwira ntchito nthawi yayitali kapena tsiku lalitali kumapazi kumathandiza kuchepetsa kutupa. Zimakhala zomasuka kwambiri kukhala ndi chithandizo chabwino pansi pa mawondo anu mukamayendetsa mapazi anu. Ngakhale mutha kugwiritsa ntchito pillows, Leg Lounger ilipangidwira cholinga ichi. Zimasintha mosavuta kuti zikhale zolimba komanso zolimba.
Zambiri
6 - Misala yamapazi
Tsopano kuti mapazi anu ndi oyera, pitirizani kupondaponda ndi kupaka mafuta. Mukhoza kudzipiritsa minofu kapena kupempha mnzanu kapena wokondedwa wanu.
7 - Kunyumba Kwambiri
Kodi mapazi anu amamva bwino pamene ali okongola? Ingokumbukirani kuti kuyitana pang'ono kuli bwino, kotero musati mupite pamwamba powachotsa. Mukhoza kupenta pentipansi yakuda kapena malo omwe malo otayika amakhalapo.
8 - Lowani mu nsapato zolondola
Mukhoza kuyesedwa kuti muyike pazomwe zili zakale mutatha kuchita masewera olimbitsa thupi. Koma kutsetsereka kwa phokoso sikungapereke mapazi anu kumbali ndi kumangokhalira iwo akusowa kwambiri ngakhale atatha tsiku lalitali kumapazi anu kapena kuthamanga kuchokera kuntchito. Mudzapeza chitonthozo chowonjezereka komanso chitonthozo ngati zowamba kapena nsapato zikuthandizira komanso kukuthandizani.